Confederação Brasileira de Ciclismo

Atualmente há muitas opções de bicicletas no mercado para quem quer iniciar a prática do Ciclismo Olímpico. Há modelos em várias faixas de preço levando-se em conta que quanto mais leve for a Bike mais cara ela será. O Capacete deve ser rígido e de excelente qualidade afinal ele vai proteger a sua cabeça em caso de queda. Os óculos, protegem os olhos do sol, de detritos (poeira) e insetos.  A Bermuda acolchoada confere conforto e protege a parte interna das coxas.  As camisas contém três bolsos na parte de trás para alimento e documentos. 
 As sapatilhas tem um sistema de encaixe que mantém o ciclista fixo nos pedais.
 A Bolsa de ferramentas é afixada em baixo do selim, contendo material necessário para pequenos reparos, como um furo de pneu e por fim a  caramanhola é uma garrafa para água.

Fecierj

A prática

Como praticar

Quando praticar

Como esporte de competição, o seu praticante deve estar apto fisicamente a realizar atividades físicas de alta intensidade. Como lazer a grande maioria das pessoas pode praticá-lo, havendo casos raros de restrições relativas e mais raros ainda de restrições absolutas.

O Ciclismo olímpico como todo esporte tem o seu equipamento específico. A bicicleta é leve, tem entre 18 a 20 marchas e o ciclista deve utilizar capacete rígido, óculos, bermuda acolchoada, luvas meio dedo, camisa e sapatilhas próprias para o esporte.

O Ciclismo olímpico pode ser praticado durante todo o ano. Nos dias quentes a roupa normal do ciclista já é bem adaptada para o uso nessas condições. Em dias mais frios existem agasalhos e outros equipamentos que conferem excelente proteção.

Colunista

Paulo Marques

_ Para mim, praticar o ciclismo olímpico e participar de suas competições proporciona momentos de pura superação física e mental. Há momentos durante uma corrida de ciclismo onde você já está no seu máximo ou muito próximo dele e apesar disso você se supera, vai um pouco mais além para disputar uma vitória ou superar o último trecho íngreme de uma serra. É necessário viver essas sensações para entendê-las. Isso fica no atleta de tal forma que essa vontade de superação acaba fazendo parte da sua vida. As principais dificuldades para a prática do ciclismo está na falta de compreensão dos motoristas de outros veículos que ainda vêm na bicicleta um elemento que atrapalha no trânsito, fato que ocorre com aqueles que usam a bicicleta como meio de transporte.

Onde Praticar

Por que praticar

O equipamento

O Ciclismo Olímpico é praticado em estradas com calçamento de boa qualidade. Quanto melhor o

calçamento o

desempenho da bicicleta

de ciclismo olímpico

 cresce, porém ela não

faz feio diante de pisos

com alguma irregularidade e com paralelos.

Na forma de esporte de competição, cada atleta provavelmente teve motivações particulares para começar a praticar o esporte. Para o cidadão comum que quer cuidar da sua saúde, a melhora  no transporte e utilização do oxigênio pelo corpo e a contribuição para a perda e controle do peso corporal seriam dois motivos importantes para a prática do ciclismo olímpico.

O equipamento básico se compõe de:
     Bicicleta,
     Capacete,
     Luvas de meio dedo,
     Óculos,
     Bermuda acolchoada, 
     Camisas,  
     Sapatilhas,
     Bolsa de ferramentas e
     Caramanhola.

Regras para prática

Sentimento

Necessidades

As regras são várias, pois dependem do tipo de prova que estiver sendo disputada. Há várias provas no ciclismo olímpico, que podem ser disputadas em velódromos, estradas, e circuitos urbanos.

O meu sentimento quanto ao ciclismo olímpico é a liberdade e a sensação de saúde que ele me proporciona. A sensação de fazer algo com as suas próprias forças físicas eleva a auto estima, trazendo auto-confiança e determinação para as suas atividades diárias.

Maior divulgação sobre o que a bicicleta pode trazer de benefícios para a saúde. Não há necessidade do indivíduo se tornar um ciclista de competição para ter ganhos muito positivos para a sua saúde. Ressalto também a necessidade de serem criadas ciclovias onde os ciclistas possam transitar com segurança.

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